オクラ・小エビ・しらす和え♪-レシピのメイン写真

オクラ・小エビ・しらす和え♪

みぃhiroちゃん @cook_40166570

あっさり♪カルシウムたっぷり☆
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冷蔵庫にある物で和え物をと♪(o^−^o)

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材料

オクラ 1ネット
釜揚げしらす 50gくらい
小エビ 50gくらい
鰹節 1パック(小袋)
醤油orぽん酢少々
白胡麻少々

作り方

1

オクラはサッと茹で、5㍉くらいにカットしておく。
2

①と、しらす・小エビ・鰹節・白胡麻に、
だし醤油かぽん酢を和えるだけ☆

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎず♪サッと。
小エビ無くても良い♪

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hana๑

さっぱり〜♪美味しかったです◎

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みぃhiroちゃん @cook_40166570

2016/04/30 07:09に公開

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