ツナほうれん草もやしのおひたし

saserira3
saserira3 @cook_40178702

簡単まぜるだけ!
このレシピの生い立ち
母が良く作ってくれたのを思い出して作ってみました

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材料

3人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. もやし 1袋
  3. ツナ缶 1缶
  4. ごま 小さじ1
  5. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて水にさらしアクを抜く。
    水気を絞り3㎝程に切る

  2. 2

    もやしもサッと茹で水気を切る

  3. 3

    お皿に①②とツナ缶を油を切ってから入れ調味料も入れ混ぜ合わせたら完成!
    醤油はお好みで調整して下さい

コツ・ポイント

ごま油を入れるのでツナ缶の油は良く切ってください。

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レシピ作者

saserira3
saserira3 @cook_40178702
に公開
料理があまり得意ではないので、基本ありきたりで簡単な物しか作りません(^_^;)料理上手になりたいな。
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