めんつゆで‼豚しゃぶ茄子のラーメンサラダ

昭和レトロ飯
昭和レトロ飯 @cook_40186777

ごまごまづくし、で香ばしく奥深い味わいに。

調理時間:約30分(※茄子の下処理の時間を除く)
難易度:★★☆☆☆
このレシピの生い立ち
ごまごまづくし、で香ばしく奥深い味わいに。たっぷりと野菜を添えて、暑い日にも食欲をそそる一品。

めんつゆで‼豚しゃぶ茄子のラーメンサラダ

ごまごまづくし、で香ばしく奥深い味わいに。

調理時間:約30分(※茄子の下処理の時間を除く)
難易度:★★☆☆☆
このレシピの生い立ち
ごまごまづくし、で香ばしく奥深い味わいに。たっぷりと野菜を添えて、暑い日にも食欲をそそる一品。

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材料

3人分
  1. 材料名
  2. 豚しゃぶしゃぶ肉(ひと口大) 250g
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  4. ごま 小さじ1
  5. 茄子(薄切り) 中3本
  6. 水菜(ざく切り) 1/2袋
  7. もやし 1袋
  8. 大葉(千切り) 5枚
  9. 中華めん(ざるラーメン用) 2食分
  10. ●マヨネーズ 大さじ1
  11. 調味料
  12. めんつゆ(2倍濃縮) 1/2カップ
  13. ごま 大さじ1
  14. いりごま(白) 大さじ1
  15. ▲すりごま(白) 大さじ1
  16. ごま 適量

作り方

  1. 1

    豚しゃぶしゃぶ肉を茹で、下味(めんつゆ・ごま油)をつけておく。

  2. 2

    茄子は下処理をしておく。(※①)

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を敷き、茄子を入れ、両面に焼き目をつけ、取り出しておく。

  4. 4

    もやしを茹で、しっかりと水気を切り、水菜と混ぜ合わせておく。

  5. 5

    中華めんを茹で、冷水で冷やし、しっかりと水気を切り、マヨネーズで和えておく。

  6. 6

    ▲を混ぜ合わせておく。

  7. 7

    お皿に5を盛り、3/4・1・大葉を順に乗せ、5をかけ完成‼

コツ・ポイント

※① 茄子は塩水(水・5カップに対し、塩・小さじ1程度)に5~10分程度さらしてあくを抜き、しっかりと水気をふき取る。

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現在は“早弁おかず屋”にお引越ししております。大変ご迷惑&お手数をおかけしますが、新しいキッチンもどうぞよろしくお願いいたします。
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