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バターナッツかぼちゃの豆乳プリン
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バターナッツかぼちゃの豆乳プリン-レシピのメイン写真

バターナッツかぼちゃの豆乳プリン

りーだ@
りーだ@ @cook_40182757

バターナッツかぼちゃをヘルシーに安価に美味しくおやつにしました。しかしかぼちゃなのでボリューミー。子供にも最適。
このレシピの生い立ち
ふるさと納税で高知からバターナッツという珍しい南瓜が送られて来たので。

バターナッツかぼちゃをヘルシーに安価に美味しくおやつにしました。しかしかぼちゃなのでボリューミー。子供にも最適。
このレシピの生い立ち
ふるさと納税で高知からバターナッツという珍しい南瓜が送られて来たので。

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バターナッツかぼちゃの豆乳プリン

りーだ@
りーだ@ @cook_40182757

バターナッツかぼちゃをヘルシーに安価に美味しくおやつにしました。しかしかぼちゃなのでボリューミー。子供にも最適。
このレシピの生い立ち
ふるさと納税で高知からバターナッツという珍しい南瓜が送られて来たので。

バターナッツかぼちゃをヘルシーに安価に美味しくおやつにしました。しかしかぼちゃなのでボリューミー。子供にも最適。
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材料

2人分
  • バターナッツ 100g
  • 砂糖(きび砂糖) 25g
  • 豆乳 70cc
  • 全卵 1個
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作り方

  1. 1

    バターナッツは皮を剥き、食べやすい大きさに切ります。
    電子レンジで4-5分温め柔らかくして潰します。

    • バターナッツかぼちゃの豆乳プリン作り方1写真
  2. 2

    潰したバターナッツに砂糖を入れて混ぜます。
    出来たらブレンダーとかで滑らかにします。

  3. 3

    卵を溶いて2回に分けてバターナッツと混ぜ、豆乳も入れて混ぜます。
    泡立てないように気をつけて。

  4. 4

    用意した容器にバターナッツを入れます。
    より滑らかにするなら、ここで濾して入れて下さい。

  5. 5

    フライパンに沸騰した湯を入れて、容器に蓋をかけ置いてから15分〜20分蒸します。写真のように固まったらOK。

    • バターナッツかぼちゃの豆乳プリン作り方5写真
  6. 6

    冷やして完成です。

    • バターナッツかぼちゃの豆乳プリン作り方6写真
  7. 7

    写真はハロウィン的にかぼちゃランタンをチョコで描きました。
    もう一方はドライフルーツを載せ、白ワインゼリーで固めて。

コツ・ポイント

・材料も工程もシンプルですが、甘さが上品で美味しいです。
・ポイントは分量!豆乳が多いと固まりません。
・蒸し時間は固まればいいので様子を見ながら。中火だと焦げるのが不安な場合は弱火で蒸して下さい。

・ゼラチンは使いません!

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りーだ@
りーだ@ @cook_40182757
2017/11/05 11:36に公開
独身男の週末レシピ。ケンタロウさんや栗原はるみさんが好きです。ふるさと納税食材のまとめ中心です。
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このレシピのキーワード

豆乳 ナッツ バター 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19856099
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