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きのこのリゾット-レシピのメイン写真

きのこのリゾット

前橋市
前橋市 @cook_40115143

前橋産のキノコをたっぷり使った、ご飯から作るリゾットです。
このレシピの生い立ち
前橋産のキノコのうま味や風味、歯応えを生かした、本格的な味を楽しめるメニューを考えました。残りご飯で手軽にできます。
前橋栄養士グループ「たけのこの会」

前橋産のキノコをたっぷり使った、ご飯から作るリゾットです。
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前橋市
前橋市 @cook_40115143

前橋産のキノコをたっぷり使った、ご飯から作るリゾットです。
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材料

4人分
  1. ご飯 300g
  2. ニンニク 1片
  3. タマネギ 60g
  4. シイタケ 3枚
  5. マッシュルーム 30g
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. 水 1カップ
  9. 固形ブイヨン 1個
  10. 塩 少々
  11. 黒コショウ 少々
  12. 粉チーズ 大さじ2
  13. 小ネギ 10g
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作り方

  1. 1

    ご飯はさっと水洗いして、ぬめりを取り水気を切っておく。

  2. 2

    ニンニク、タマネギはみじん切りにする。シイタケ、マッシュルームはスライスし、小ネギは小口切りにしておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを熱し、タマネギとニンニクを焦がさないようにじっくりと炒め、シイタケ、マッシュルームを加え更に炒める。

  4. 4

    3に白ワイン・水・固形ブイヨンを加えて煮立たせ、ご飯を加える。ひと煮立ちしたら粉チーズを加え塩・黒コショウで味を整える。

  5. 5

    4を器に盛り付け、小ネギを散らす。

コツ・ポイント

ご飯は水洗いをしてぬめりをとっておくことがポイントです。キノコの種類を変えるとアレンジの幅が広がります。
(1人分)エネルギー295kcal、たんぱく質4.5g、塩分1.5g

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前橋市
前橋市 @cook_40115143
2017/10/31 05:30に公開
前橋市の公式キッチンです。前橋市は、新鮮な野菜や豚肉など、豊かな風土で生まれた多様な食材に恵まれた都市です。それらの食材を使ったレシピを紹介していきますので、毎日の献立作りに役立てていただければ幸いです。ホームページ→https://www.city.maebashi.gunma.jp/X→ https://x.com/maebashi_cp
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