簡単小鉢!豆苗と竹輪の梅明太マヨ和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

梅と明太子が合います♪
このレシピの生い立ち
明太マヨ和えにしようとして梅を合わせてみました
これありです

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材料

  1. 豆苗 1/2袋
  2. 竹輪 2本
  3. 明太子 1本
  4. 1個
  5. マヨ 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆苗を短く切って水にさらす

  2. 2

    レンジ600w1分チンして水気を捨てる

  3. 3

    明太子と梅を細かくたたく

  4. 4

    ちくわを半分に切って斜め薄切り
    材料を合わせて完成

コツ・ポイント

豆苗はお湯でさっと煮てもOK

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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