簡単☆ブロッコリーとしめじのレンジ蒸し

RIESMO
RIESMO @cook_40051810

火を使わずにレンジだけ！
暑い季節におすすめです
このレシピの生い立ち
これからの暑い季節、より暑くなるキッチンで
火を使わずにもう１品作れるモノをと。

簡単☆ブロッコリーとしめじのレンジ蒸し

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☆★あんず姫★☆'s cooksnap of when they made 簡単☆ブロッコリーとしめじのレンジ蒸し.
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材料

２人分
  1. ブロッコリー １株
  2. しめじ １/２株
  3. ごま油 大さじ１
  4. 酒 小さじ２
  5. 塩昆布 ２つまみ
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ１
  7. かつお節 １/２つかみ

作り方

  1. 1

    シリコンスチマーに小房にしたブロッコリー･しめじ、ごま油･酒･塩昆布を入れ、全体を混ぜてレンチン(600w 3分)

  2. 2

    めんつゆ･かつお節を加えて和えれば。。。。。完成!!

コツ・ポイント

具材はほかに何でもOK!
（ex.ピーマン・ゴーヤ・ズッキーニ...）
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