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タチウオのポテトコロッケ
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タチウオのポテトコロッケ-レシピのメイン写真

タチウオのポテトコロッケ

熊本県水産振興課
熊本県水産振興課 @cook_40155457

さかなを食べよう!おさかなコロッケ!!
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材料

  1. タチウオ 300g
  2. ゆでダコ 30g
  3. じゃがいも(男爵) 中3個
  4. 玉ねぎ 中1/2個
  5. ゆで枝豆 20粒ほど
  6. バター 大さじ1
  7. 牛乳 大さじ1
  8. 塩 少々
  9. コショウ 少々
  10. 酒 少々
  11. 小麦粉 適量
  12. 溶き卵 適量
  13. パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    タチウオを3枚におろし、身を酒蒸しにし、ほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎを炒め、しんなりしてきたら、①を加え、塩、コショウで味を調える。

  3. 3

    じゃがいもを茹で、熱いうちにつぶし、②及び牛乳を加え、よく混ぜて冷ましておく。

  4. 4

    8個程度に分けて、半分には1cm角に切ったゆでダコを、残りには茹で枝豆を入れて俵型にまとめる。

  5. 5

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつけ、180℃の油で揚げる。

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熊本県水産振興課
熊本県水産振興課 @cook_40155457
2017/07/20 23:41に公開
熊本の海でとれた新鮮な魚介類17種類「くまもと四季のさかな」を使ったレシピや熊本県地魚料理コンテストの応募レシピを公開中!料理研究家の渡邉まみ氏考案のレシピも!★「くまもと四季のさかな」→http://www.pref.kumamoto.jp/kiji_17266.html)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19863134
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