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簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス
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簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

お豆腐を使ったヘルシーなティラミスです
お豆腐の味がほとんど無く、濃厚な味わいで満足感があります
このレシピの生い立ち
お豆腐を使ったスイーツが食べたくて考えました

お豆腐を使ったヘルシーなティラミスです
お豆腐の味がほとんど無く、濃厚な味わいで満足感があります
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簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス

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お豆腐を使ったヘルシーなティラミスです
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材料

プリンカップ3個分
  • キリ クリームチーズ 4個分(72g)
  • 絹ごし豆腐 150g
  • コンデンスミルク 30g
  • 砂糖 20g
  • 牛乳 100cc
  • レモン汁 大さじ1
  • 水(ゼラチンふやかし用) 大さじ1
  • 粉ゼラチン 5g
  • 飾り付け
  • ココアパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに室温に戻したクリームチーズを入れ泡だて器でしっかりクリーム状にする

    • 簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス作り方1写真
  2. 2

    1に絹ごし豆腐を加えてしっかり混ぜる
    (この後、裏ごしするとより滑らかになる)

    • 簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス作り方2写真
  3. 3

    2にコンデンスミルクと砂糖、レモン汁を加えてしっかり混ぜる

    • 簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス作り方3写真
  4. 4

    ふやかしておいた粉ゼラチンにレンジで温めた牛乳(レンジの牛乳温め機能を使う)を混ぜて3に加えてしっかり混ぜる

    • 簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス作り方4写真
  5. 5

    4をプリンカップに流し入れ冷やす

    • 簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス作り方5写真
  6. 6

    5が冷えたらココアパウダーをまぶして完成♪
    (写真は焼きベイクとピスタチオで飾りつけしてます( 〃▽〃))

    • 簡単ヘルシー♡お豆腐ティラミス作り方6写真

コツ・ポイント

粉ゼラチンは水でふやかして5分くらいおきます

ココアパウダーのかわりに抹茶をふりかけたら和風スイーツになります( 〃▽〃)

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♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
2014/06/02 09:24に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ&裏ワザ満載のレシピ を発信中✨㊗️重版新刊『本当は秘密にしたい耐熱容器の家おやつ』📖著書5冊重版9刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』3刷重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon&楽天&全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー40万人滋賀県在住/2児の母
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19865892
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