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ササミきゅうり新タマネギのポン酢あえ
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ササミきゅうり新タマネギのポン酢あえ-レシピのメイン写真

ササミきゅうり新タマネギのポン酢あえ

らむぅ〜
らむぅ〜 @cook_40268349

暑い夏にもサッパリおつまみです\(^o^)/
このレシピの生い立ち
お酒をよく飲むメタボ気味な旦那のためにヘルシーなおつまみを。。(((^^;)

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ササミきゅうり新タマネギのポン酢あえ

らむぅ〜
らむぅ〜 @cook_40268349

暑い夏にもサッパリおつまみです\(^o^)/
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お酒をよく飲むメタボ気味な旦那のためにヘルシーなおつまみを。。(((^^;)

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材料

2人分
  • 鶏ササミ 2本
  • 酒 適量
  • 塩 少し
  • きゅうり 1本
  • 新タマネギ 半分
  • ポンズたれ
  • ポン酢 適量
  • ごま油 少し
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に水と酒を少し入れて鶏ササミを茹でる。
    2~3分で火を止めてある程度冷めるまで放置プレイ!

  2. 2

    ササミが冷めたら手で細かく裂く。

  3. 3

    きゅうりは細く切って塩を振って水分がでてきたらしぼる。
    新タマネギはうすくスライス。辛さが気になる時は水にさらす。

  4. 4

    ボウルに具材を入れ、混ぜておいたポン酢たれをまわしかけて和えたら完成!

  5. 5

    おすすめポン酢はこちら!
    このポン酢を使うようになってからポン酢大好きになりました(^^)

    • ササミきゅうり新タマネギのポン酢あえ作り方5写真

コツ・ポイント

ササミのかわりにネギと生姜を入れた鍋で茹でた鶏皮を刻んでいれてもおいしいです(*^^*)

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らむぅ〜
らむぅ〜 @cook_40268349
2014/06/03 05:11に公開
COOKPADかなりお世話になってます。お酒大好きな旦那の為に簡単なおつまみをよく作ります(^^)
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このレシピのキーワード

鶏肉 キュウリ ささみ 酒 玉ねぎ

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