ニンジンの皮の和え物＆もずくシーチキン 赤紫芋介 @19681216t スグできる！おつまみ2品盛りこのレシピの生い立ちニンジンの皮は…ぬか漬けにする際に出たものを使用でーすっ(芋ちゃんエライ！) もっと読む スグできる！おつまみ2品盛りこのレシピの生い立ちニンジンの皮は…ぬか漬けにする際に出たものを使用でーすっ(芋ちゃんエライ！) もっと読む ニンジンの皮の和え物＆もずくシーチキン 赤紫芋介 @19681216t スグできる！おつまみ2品盛りこのレシピの生い立ちニンジンの皮は…ぬか漬けにする際に出たものを使用でーすっ(芋ちゃんエライ！) もっと読む スグできる！おつまみ2品盛りこのレシピの生い立ちニンジンの皮は…ぬか漬けにする際に出たものを使用でーすっ(芋ちゃんエライ！) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ①人参の皮 15ｇ ★かつお節(花かつお) 2ｇ ★フレンチドレッシング 5ｇ ②もずく 適量 シーチキン 適量 ※ポン酢、七味唐辛子 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①ニンジンの皮をピーラーで剥く。★で和える。 2 もずくを器に盛ってシーチキンを横に。※をかけて頂く。 3 コツ・ポイント ①は少し冷蔵庫に入れて置くと、味がなじむ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19867059 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2019/07/28 15:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード あえもの ツナ もずく にんじん かつお節 似たレシピ その他のレシピ 沢山食べれる★小松菜と豆もやしの塩ナムル トマトたっぷりナポリタン 私の安旨節約料理、変り天ぷら 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ 時短&簡単☆ツナ缶で冷や汁風そうめん 抱えて食べたいなすとピーマンの甘味噌炒め 夏☆簡単副菜！オクラと厚揚げの南蛮漬け 電子レンジで簡単！トウモロコシの茹で方 お吸い物の素で簡単和風パスタ Frito Pie Cherry 🍒 Poke Cake Sirloin Steak Marinara Tuna Melt (Air fryer) Schzewan Vegetable dumplings ガスト１品アレンジ炒飯 ダイエットの救世主♡簡単オオバコわらび餅 簡単！アボカドと小松菜のキムチマヨ和え 簡単！アボカドと竹輪の辛子明太和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19867059
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