手羽元と大根の生姜煮物
5時から自炊 @cook_40268704
冬の寒い日に時短で温たまれる冬を楽しむ簡単煮物。
このレシピの生い立ち
冬至前後の寒い日に温まれる煮物です。柚子も散らして冬の香りをうんと楽しんでみました。
手羽元と大根の生姜煮物
冬の寒い日に時短で温たまれる冬を楽しむ簡単煮物。
このレシピの生い立ち
冬至前後の寒い日に温まれる煮物です。柚子も散らして冬の香りをうんと楽しんでみました。
作り方
- 1
大根は皮をむき、4センチ幅の4等分にする。(縦長のいちょう切り)ラップをかけ電子レンジで5分位加熱する。
- 2
熱した鍋に油をひき手羽元を炒め皮表面に焼き色を付ける。(中火2〜3分うっすらきつね色になれば大丈夫です)
- 3
焼き色を付けた手羽元に酒を回しかけ、ふたをし蒸し焼きにする。(弱火〜中火2分位)
- 4
蒸し焼きにした手羽元に火が通って表面全体が白っぽくなってきたら、レンジアップした大根を鍋に入れ、合わせる。
- 5
材料ひたひたの水(300cc位)(鍋の直径にもよるが、材料全体の8〜9割が浸かれば良い。)を入れ沸騰させる。(強火3分)
- 6
沸騰してきたら生姜、残り調味料全てを入れ、落としぶたをして中火で煮汁が鍋底1センチ位の水位になるまで煮込んでいく。
- 7
材料全体があめ色に色付いてきたら火をとめ、器に盛り付け、柚子を散らして出来上がり。
コツ・ポイント
仕事後の自炊で時間短縮でかつ温かく美味しい煮物が出来ないかと考えて作りました。大根は皮を剥かずに作っても健康志向で美味しいです。早く煮上げるため、あらかじめ大根をレンジアップしておきその間に手羽元を炒めれば約20分位で酒肴、主役おかず完成。
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