オクラで歯ごたえUP♡卵炒め かもめちゃん！ @cook_40152558 オクラで可愛い卵炒めです♡このレシピの生い立ち卵料理とお野菜を合わせたかったので♡ もっと読む オクラで可愛い卵炒めです♡このレシピの生い立ち卵料理とお野菜を合わせたかったので♡ もっと読む オクラで歯ごたえUP♡卵炒め かもめちゃん！ @cook_40152558 オクラで可愛い卵炒めです♡このレシピの生い立ち卵料理とお野菜を合わせたかったので♡ もっと読む オクラで可愛い卵炒めです♡このレシピの生い立ち卵料理とお野菜を合わせたかったので♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 3〜5本 卵 2個 ★砂糖 大さじ1 ★牛乳 大さじ2 ★塩 少々 醤油 仕上げに適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茹でたオクラを1cmの長さに切る。 2 ボウルに卵と★を混ぜ溶いておく。 3 サラダ油をひいたフライパンに、②の卵を流し入れる。 4 上からオクラを乗せ、卵がある程度焼けるまで弱火で待つ。 5 卵が焼けたら、さっと混ぜ合わせ、醤油をたらして完成。 コツ・ポイント 火加減は弱火でお願いします♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19870514 コピーしました！ かもめちゃん！ @cook_40152558 2017/08/05 06:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たぶん1番簡単なレシピ！を目指してます！夢は自分のレシピ本発行すること！未就学児の娘が3人おり1人は自閉症スペクトラムです。バタバタな毎日でも作れるレシピ考案するのが好きです。2つのレシピ書籍掲載していただきました→『2018レシピブログ人気おかずランキング』『2019みんなの簡単&おいしい基本のレシピ』ありがとうございます！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの オクラ 牛乳 卵 似たレシピ その他のレシピ 鯖缶で野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き 豚こまとチンゲンサイのトロトロ中華スープ 海老の和風ジェノベーゼパスタ 〜万能肉そぼろで〜簡単！具沢山オムレツ 黒アヒアイス 簡単！浸けておくだけ鶏むねチャーシュー チーズバニラのレモンケーキ ちくわとごぼうでご飯のお供☆甘辛旨～っ 大葉みょうが大量消費 薬味の海苔ナムル 簡単おつまみ★鶏皮の甘辛 Balsamic chicken with provolone All-But-One Cookies Anchovy Onigiri Brad's herbed pork loin w/ bell pepper marmalade Chili dog bake 鶏ムネ肉のチーズロール ソフトサラダ煎餅のあんこサンド☆揚最中風 ご飯が進む！香味野菜入りフィッシュバーグ トマト・オクラむね肉のボリュームサラダ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19870514
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