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超手抜き!!!ほうれん草の胡麻和え★
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超手抜き!!!ほうれん草の胡麻和え★-レシピのメイン写真

超手抜き!!!ほうれん草の胡麻和え★

ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ
ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ @cook_40233598

材料たったの3つ!!!簡単★わずか5分で作れます★しかも分量も覚えやすい♪
このレシピの生い立ち

茹でるとお鍋とか洗わないといけないので。面倒でﾚﾝｼﾞで作っちゃいました(´ω｀)

材料たったの3つ!!!簡単★わずか5分で作れます★しかも分量も覚えやすい♪
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茹でるとお鍋とか洗わないといけないので。面倒でﾚﾝｼﾞで作っちゃいました(´ω｀)

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超手抜き!!!ほうれん草の胡麻和え★

ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ
ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ @cook_40233598

材料たったの3つ!!!簡単★わずか5分で作れます★しかも分量も覚えやすい♪
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茹でるとお鍋とか洗わないといけないので。面倒でﾚﾝｼﾞで作っちゃいました(´ω｀)

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茹でるとお鍋とか洗わないといけないので。面倒でﾚﾝｼﾞで作っちゃいました(´ω｀)

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材料

2～3人分
  1. ほうれん草 1束
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  3. 黒胡麻 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗ってﾗｯﾌﾟにくるむ。500wで3分ﾚﾝﾁﾝ♪

    • 超手抜き!!!ほうれん草の胡麻和え★作り方1写真
  2. 2

    水分を切って、適当な大きさに切る。

    • 超手抜き!!!ほうれん草の胡麻和え★作り方2写真
  3. 3

    黒胡麻とめんつゆを混ぜて完成♪

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありません(笑)お好みで胡麻の量ゎ増やしても美味しいよ♪

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ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ
ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ @cook_40233598
2013/12/25 12:28に公開

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