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旨ウマ♪夏野菜でさっぱり冷そうめん
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旨ウマ♪夏野菜でさっぱり冷そうめん-レシピのメイン写真

旨ウマ♪夏野菜でさっぱり冷そうめん

高血圧でおじゃる
高血圧でおじゃる @cook_40146788

暑い夏にさっぱりと♪
みょうが、きゅうり、トマト、ねぎ等、夏野菜と一緒にね☺️☺️
このレシピの生い立ち
素麺やっぱり揖保乃糸～♪
夏はそうめん！

暑い夏にさっぱりと♪
みょうが、きゅうり、トマト、ねぎ等、夏野菜と一緒にね☺️☺️
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素麺やっぱり揖保乃糸～♪
夏はそうめん！

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旨ウマ♪夏野菜でさっぱり冷そうめん

高血圧でおじゃる
高血圧でおじゃる @cook_40146788

暑い夏にさっぱりと♪
みょうが、きゅうり、トマト、ねぎ等、夏野菜と一緒にね☺️☺️
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素麺やっぱり揖保乃糸～♪
夏はそうめん！

暑い夏にさっぱりと♪
みょうが、きゅうり、トマト、ねぎ等、夏野菜と一緒にね☺️☺️
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素麺やっぱり揖保乃糸～♪
夏はそうめん！

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材料

二人分
  • そうめん(揖保乃糸) 3束
  • トマト(乱切り) 適量
  • きゅうり(乱切り) 適量
  • みょうが(みじん切り) 適量
  • ネギ(みじん切り) 適量
  • めんつゆ(創味) １対３で割る
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作り方

  1. 1

    素麺を茹でる！

  2. 2

    茹でたら、水にさらして、水をよく切る

  3. 3

    器に盛って、氷をいれ、きゅうり、みょうが、トマトをのせる

    • 旨ウマ♪夏野菜でさっぱり冷そうめん作り方3写真
  4. 4

    氷で冷やしためんつゆにそうめんと夏野菜をつけて召し上がれ♪

    • 旨ウマ♪夏野菜でさっぱり冷そうめん作り方4写真

コツ・ポイント

良く冷やしてね！

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高血圧でおじゃる
高血圧でおじゃる @cook_40146788
2017/07/29 13:11に公開
旨ウマ♪たまーに作る男の手料理をのんびり紹介♪凝ったものはないけど、作って美味しかった料理です☺️感想まってますー♪
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