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★揚げない★ジューシーミートボール
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★揚げない★ジューシーミートボール-レシピのメイン写真

★揚げない★ジューシーミートボール

gumemi_tam
gumemi_tam @cook_40255550

甘めのソースの隠し味に酢を入れることでさっぱりしたミートボールに。お弁当用にも、おつまみにも箸が進みますよ(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
シンプルな材料で、ジューシーなミートボールができないものかとレシピをおこしてみました°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

甘めのソースの隠し味に酢を入れることでさっぱりしたミートボールに。お弁当用にも、おつまみにも箸が進みますよ(*´ω`*)
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gumemi_tam
gumemi_tam @cook_40255550

甘めのソースの隠し味に酢を入れることでさっぱりしたミートボールに。お弁当用にも、おつまみにも箸が進みますよ(*´ω`*)
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シンプルな材料で、ジューシーなミートボールができないものかとレシピをおこしてみました°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

甘めのソースの隠し味に酢を入れることでさっぱりしたミートボールに。お弁当用にも、おつまみにも箸が進みますよ(*´ω`*)
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材料

直径約2cmで10個分
  • 合い挽きミンチ 200g
  • 玉ねぎ 小1個(150g)
  • 塩コショウ 小さじ1
  • すりおろし生姜(チューブでも可) 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • ウスターソース 大さじ1
  • 酢(あればリンゴ酢) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    合い挽きミンチに、みじん切りにした玉ねぎ、生姜、塩コショウを入れてこねます。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方1写真
  2. 2

    画像くらいに、軽く白っぽくなるまでこねてください。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方2写真
  3. 3

    10等分に分けて、丸めます。ひび割れないように、多少空気を抜きながら丸めるのがポイント。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方3写真
  4. 4

    油(分量外)を引いたフライパンに並べ、中火にかけます。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方4写真
  5. 5

    画像くらいの焼け具合で裏返したら、蓋をして中まで火を通します。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方5写真
  6. 6

    キッチンペーパーの上に火の通ったミートボールをあげ、油を切ります。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方6写真
  7. 7

    油が切れたらキッチンペーパーを捨て、ケチャップとソース、酢を混ぜたソースをかければ完成。

    • ★揚げない★ジューシーミートボール作り方7写真

コツ・ポイント

揚げるのではなく、途中で蓋をして蒸し焼きにするのが、ジューシーに仕上げるポイントです。
基本のレシピになるので、ニンジンやレンコンを加えて五目ミートボールにしたり、チーズを入れてみたりとアレンジして楽しんでくださいね!

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gumemi_tam
gumemi_tam @cook_40255550
2017/08/07 14:00に公開
肉類が多くなってしまいますが、少ない材料で手軽においしくできるレシピを心がけています ŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"♡
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このレシピのキーワード

ミートボール 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19871098
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