トマトスープ♡♡

ハミcooking
ハミcooking @cook_40055921

ヘルシーポカポカトマトスープ♡
このレシピの生い立ち
トマトスープはダイエットにも効果的だと聞いたので、
自分流で作ってみました☆

トマトスープ♡♡

ヘルシーポカポカトマトスープ♡
このレシピの生い立ち
トマトスープはダイエットにも効果的だと聞いたので、
自分流で作ってみました☆

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材料

3〜4人分
  1. ウインナー 好きなだけ
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ジャガイモ 2個
  4. キャベツ 6分の1
  5. プチトマト 6個
  6. トマト缶 1缶
  7. 適量
  8. コンソメキューブ 3〜4個
  9. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ジャガイモ、キャベツを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    切った野菜をコンソメキューブと一緒に煮込む。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら、
    ウインナーとプチトマト、トマト缶を入れてさらに煮込む。

  4. 4

    塩で味を整えて、
    乾燥パセリをふりかけたら完成♡♡

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ハミがお送りするキッチン。ダイエットインストラクター、ローフードマイスター、ファスティングアドバイザー等の「美・食・健康」に関する様々な資格をもつ彼女ならではの「Beauty mania」な活動を展開!!
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