マグロたたき

わいたん
わいたん @cook_40036831

安いマグロが美味しく!
このレシピの生い立ち
きはだやびんちょうなどのお安いマグロでも美味しく見栄えするおかずにしたくて。

マグロたたき

安いマグロが美味しく!
このレシピの生い立ち
きはだやびんちょうなどのお安いマグロでも美味しく見栄えするおかずにしたくて。

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材料

3人前
  1. きはだマグロ 1さく
  2. にんにく 1かけ
  3. オリーブオイル 大さじ2〜3
  4. しお 適量
  5. ★わさび(チューブ) 5〜7センチ
  6. ★醤油 大さじ1〜2
  7. シソ 3枚ぐらい

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れて弱火でカリッとさせ、取り出す。

  2. 2

    マグロのサク全体に塩を振り、手で軽く押さえなじませて、フライパンに入れる。

  3. 3

    すべての面に軽く焼き色をつける。外側から2〜3ミリぐらい白くなればok。

  4. 4

    マグロを取り出し、バットなどで粗熱を取る。

  5. 5

    ★をよく混ぜ溶かし、フライパンに残ったオイルを加えて混ぜ合わせる。

  6. 6

    粗熱がとれたマグロを食べ易くスライスしてお皿に盛り、5をかけ、1を乗せて細かく切ったシソを散らして出来上がり!

コツ・ポイント

シソの香りがいいアクセントになります。

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