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簡単!里芋のイタリアンソテー
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簡単!里芋のイタリアンソテー-レシピのメイン写真

簡単!里芋のイタリアンソテー

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

里芋を洋風炒めに!!

このレシピの生い立ち
里芋ラザニアの炒めバージョン
ID:17645998

里芋を洋風炒めに!!

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材料

2人分
  • 里芋 2個
  • ぶなしめじ 1/2
  • プチトマト 4個
  • にんにく(チューブ) 5mm
  • ソース
  • マヨネーズ 小さじ1
  • トマトケチャップ 小さじ1
  • 粉チーズ 小さじ2
  • バジル(乾燥) 少々
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    里芋の皮を剥き千切り
    トマトを小さく切る
    ぶなしめじを裂く

    • 簡単!里芋のイタリアンソテー作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイル小さじ2を弱火でにんにくの香を出し中火で里芋としめじを炒める
    トマトとソースを加え炒めて完成

コツ・ポイント

里芋は流水に当てながら皮を剥くと滑らず安心です♪
バジルは仕上げにも!!

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/04/06 16:26に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

里芋 ミニトマト ぶなしめじ にんにく ケチャップ

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