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豚ヒレ白だしで茹でガーリックソルト醤油味
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豚ヒレ白だしで茹でガーリックソルト醤油味-レシピのメイン写真

豚ヒレ白だしで茹でガーリックソルト醤油味

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

豚ヒレ肉で簡単ダイエット飯 ダイエット弁当
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ダイエット飯で簡単楽ちんでそこそこ美味い物が食べたかったから

豚ヒレ肉で簡単ダイエット飯 ダイエット弁当
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スナックあられ
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材料

  • 白だし 45cc
  • 水 100ccくらい
  • 豚ヒレ 200gくらい
  • ガーリックソルト 4ガリガリ
  • 醤油 1回し
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作り方

  1. 1

    フライパンに白だしと水入れ火付け豚ヒレを入れ茹だったら取り出しガーリックソルト醤油で味付け完成です

コツ・ポイント

温かいうちに食べる

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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572
2019/04/16 02:18に公開
簡単 楽チン 節約レシピです 最近はクリームチーズ使ってダイエットメニューです たまに分量間違えてるので味見して下さいね (気付いた時に直してますが)
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このレシピのキーワード

にんにく 豚ヒレ

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