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バナナとクランベリー入りオートミール
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バナナとクランベリー入りオートミール-レシピのメイン写真

バナナとクランベリー入りオートミール

ごごんた
ごごんた @cook_40051164

熟れすぎたバナナの大量消費に!
このレシピの生い立ち
熟れすぎたバナナの大量消費に、バナナナッツブレッドが定番でしたが、これはもっと簡単!

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バナナとクランベリー入りオートミール

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材料

  • ストーンカットオートミール 1.5 カップ
  • 水 3カップ
  • 塩 小さじ 1/4
  • バナナ 3本
  • ドライクランベリー 2掴み ほど
  • メープルシロップ お好みで
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋に水と塩を入れて沸騰させます

  2. 2

    オートミールを入れたら蓋をして中から弱火に落として5分

  3. 3

    熟れすぎバナナをナイフで鍋に切り落としていく(まな板使わずに、皮を利用)

    • バナナとクランベリー入りオートミール作り方3写真
  4. 4

    クランベリーを足して、混ぜ、蓋を落として2分。まだオートミールが硬かったら追加2分。オートミールに火が通ったら出来上がり

    • バナナとクランベリー入りオートミール作り方4写真
  5. 5

    メープルシロップをお好みでかけ混ぜて、とり分ける(全体で甘みをつけず個別に味付けしてもOK)

    • バナナとクランベリー入りオートミール作り方5写真

コツ・ポイント

甘みはブラウンシュガー、はちみつなどお好みで。私はメープルシロップ大好きなので。

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ごごんた
ごごんた @cook_40051164
2016/05/01 19:09に公開
アメリカで計量カップのレシピとデジタルキッチンスケールを知って気軽に料理できることを学びました。海外で入手できる材料で日本の味も作ってます。手作り、ヘルシー、薄味、甘さ控えめがモットー。2015年11月に世界中からのつくれぽが100を超えました\(^o^)/ ありがとうございます。2016年3月から自然酵母育てて捏ねないパンを作り始め、10月には人気の餅ケーキを初セール。これからもどうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

バナナ オートミール メープルシロップ

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