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コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪
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コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪-レシピのメイン写真

コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪

み~んさん
み~んさん @cook_40269145

コラーゲンたっぷり♪生姜の抗酸化作用で更に美肌~♪
このレシピの生い立ち
コラーゲンたっぷりのヤゲンを美肌効果のある生姜とゴマで食べたくて(o^−^o)

コラーゲンたっぷり♪生姜の抗酸化作用で更に美肌~♪
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材料

1人分
  • 鶏軟骨(ヤゲン) 100g~140g
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆ゴマ 小さじ1
  • ☆顆粒だし 軽くひとつまみ(入れなくてもOK)
  • 生姜 みじん切り大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    ヤゲン1パック(今回は130g)をビニール袋に入れて片栗粉大さじ1を入れてフリフリする。

    • コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ適温になったらヤゲンを入れ、たまにフライパンを揺らしながら揚げ焼き。4分ぐらい。

    • コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪作り方2写真
  3. 3

    裏返し、たまにフライパンを揺らしながら3分~4分揚げ焼き。

    • コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪作り方3写真
  4. 4

    揚がったら一旦皿に置き、フライパンの油を拭き、ヤゲンをフライパンに戻す。

  5. 5

    生姜を入れ、軽く炒め、☆を入れて素早く絡める。

    • コラーゲン♪生姜たっぷりヤゲン揚げ♪作り方5写真

コツ・ポイント

☆を入れた後、みりんで固まりすぎない内に素早く絡める事ぐらい。

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み~んさん
み~んさん @cook_40269145
2016/05/01 10:58に公開
安くて簡単料理です。
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このレシピのキーワード

片栗粉 ゴマ しょうが 鶏軟骨

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