ピーマンの丸ごと煮

西都市園芸振興協議会
西都市園芸振興協議会 @cook_40241017

ピーマンの丸ごと煮びたし!種まで美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
ピーマンを種まで食べる丸ごとレシピ!

ピーマンの丸ごと煮

ピーマンの丸ごと煮びたし!種まで美味しく食べれます。
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ピーマンを種まで食べる丸ごとレシピ!

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材料

4人分
  1. ピーマン 8個
  2. 油揚げ 2枚
  3. だし汁 2カップ半
  4. しょうゆ 大さじ2と1/2
  5. みりん 大さじ2と1/2

作り方

  1. 1

    材料これだけ!

  2. 2

    油揚げは1.5センチ幅に切ります。

  3. 3

    お鍋にピーマンを丸ごとそのまま入れます。

  4. 4

    だし汁を注ぎ、油揚げを入れます。

  5. 5

    みりんと醤油を加え落し蓋をして、10分程煮ます。

  6. 6

    火を止め、冷ましたら完成です。

  7. 7

    刻んだショウガを添えて♪

コツ・ポイント

ピーマンを煮すぎると、冷めたときに縮んでしまうので注意してください。

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宮崎県西都市(さいとし)です。太陽の光をたくさん浴びた、栄養たっぷりな新鮮な野菜や果物の美味しいレシピを紹介します♪西都の生産者のおすすめ料理もたくさんありますよ(^^♪
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