誰でも 簡単 美味しい ☆ ミートボール

MikariAki☆
MikariAki☆ @cook_40253755

丸めて焼くだけの

誰でも簡単に作れるミートボールです(^o^)

お弁当にも どうぞ☆
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる為に、適当に作ってみたら、お肉が柔らかくて、美味しかったので。これなら、誰でも簡単に作れると思ってレシピにしました。ケチャップが苦手な人でも、煮詰めてコンソメを入れているので、美味しいです。

誰でも 簡単 美味しい ☆ ミートボール

丸めて焼くだけの

誰でも簡単に作れるミートボールです(^o^)

お弁当にも どうぞ☆
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる為に、適当に作ってみたら、お肉が柔らかくて、美味しかったので。これなら、誰でも簡単に作れると思ってレシピにしました。ケチャップが苦手な人でも、煮詰めてコンソメを入れているので、美味しいです。

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材料

4人分
  1. 豚挽き肉 300g
  2. パン粉 大さじ2
  3. 豆乳 20cc〜30cc
  4. 塩コショウ 適量
  5. ケチャップ フライパン8周分
  6. 中濃ソース フライパン3周分
  7. コンソメ顆粒 大さじ1
  8. 200cc
  9. 水溶き片栗粉用の水 50cc
  10. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンに水200cc、ケチャップ8周分と、中濃ソース3周分と、コンソメ大さじ1と塩コショウを入れて煮詰める

  2. 2

    1に水溶き片栗粉を加えトロミをつける。器に移しておく。

  3. 3

    ボウルにパン粉に豆乳を入れてふやかす。そこに、塩コショウを入れる。

  4. 4

    3に豚挽き肉を入れて、混ぜて、好きな大きさにまるめる、それをフライパンに並べる。

  5. 5

    4を蓋をしてから火をつけ、とろ火で焼く、固まるまでは、触らないで、固まってから、トングを使って両面焼く。

  6. 6

    5に1&2で用意した、ミートボールのソースを入れる。(肉汁は、捨てない。)

  7. 7

    お肉と絡めて、トングを使い先にお肉だけをお皿に取り出す。(お肉が固くならないように。)

  8. 8

    煮詰めて、余分な水分を飛ばす。

  9. 9

    7に8をかけたら、完成。

コツ・ポイント

お肉をとろ火で焼くこと。
ソースを煮詰める時は、木ベラを使います。お肉を焼いた後のフライパンは、そのまま使って肉汁を使います☆フライパンを途中で洗ってしまったり、肉汁を拭き取りしないように気をつけてください(^o^)旨みアップです

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MikariAki☆
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主婦です(o^^o)簡単に作れるオリジナルのレシピを乗せていますオススメは、ハンバーグとミートボールと、オムライスと、シーチキン巻きです美味しいですよぜひ、作って食べてみてくださいよろしくお願いします(^o^)お弁当にもどうぞ
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