お弁当にも!煮込みミートボール

sachi825
sachi825 @sachi825

話題入り感謝☆簡単!丸めて焼いて煮込むだけ!冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも◎

このレシピの生い立ち
2人分のお弁当用に!

お弁当にも!煮込みミートボール

話題入り感謝☆簡単!丸めて焼いて煮込むだけ!冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも◎

このレシピの生い立ち
2人分のお弁当用に!

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材料

2人分(8個分)
  1. ミートボールのタネ
  2. 豚ひき肉合い挽き肉 250g
  3. パン粉 大さじ2杯
  4. 大さじ1杯
  5. 塩コショウ 少々
  6. ジンジャーパウダー(しょうがのすりおろし 2振り(小さじ1/2杯)
  7. ソース
  8. 300ml
  9. ケチャップ 大さじ3杯
  10. 中濃ソース 大さじ2杯
  11. きび糖(砂糖) 小さじ1杯
  12. 水溶き片栗粉(混ぜ合わせておく)
  13. 小さじ2杯
  14. 片栗粉 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    ミートボールのタネの材料を全てボウルに入れて粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、8等分にして丸める

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンに1を入れ、焼く面をずらしながら全体に焼き色をつける(この時、中まで火が通ってなくてOKです)

  3. 3

    2にソースの材料を入れ、フタをして弱火で7〜8分ほど煮込む

  4. 4

    水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ミートボールに絡める

  5. 5

    お皿に盛り付けて、フライパンに残ったソースをかけたら、出来上がり!

  6. 6

    お弁当箱には、冷めてから詰めて下さいね!

  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  11. 11

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コツ・ポイント

ミートボールのタネに酒を加えると、粘りが出やすくなります!

仕上げにバターを加えても、コクが出て美味しいです!

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