タコと春菊の辛子和え

野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500

春菊の香り、タコの歯応えに辛子がよく合います。
このレシピの生い立ち
タコのお刺身が余った時に、何かに出来ないかと考えて、この小鉢になりました♬

タコと春菊の辛子和え

春菊の香り、タコの歯応えに辛子がよく合います。
このレシピの生い立ち
タコのお刺身が余った時に、何かに出来ないかと考えて、この小鉢になりました♬

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材料

  1. タコ 80g
  2. 春菊 120g
  3. 練り辛子 小さじ1/2強
  4. みりん 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    春菊は塩ひとつまみの湯に茎から入れ30秒後、葉も入れ又2.30秒ほど茹でざるにあけ冷水にとる。水気を絞り2cm幅切る。

  2. 2

    タコはぶつ切りにする。
    ①とタコをすり鉢(ボウルでも器でも可)に入れる。

  3. 3

    ②に、練り辛子、みりん、醤油を加えよく混ぜる。

  4. 4

    細切り柚子をちらして完成。

コツ・ポイント

辛子の量はお好みで。辛子が効きすぎてしまったら、みりんを多めに加えてみると、絡みが柔らかぎます。

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野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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