水切りヨーグルトと豆腐のデザート

tairyomam
tairyomam @cook_40269727

ヘルシーなのにおいしくておなかも膨れる大満足な水切りヨーグルトと豆腐のデザートです!
このレシピの生い立ち
濃厚な水切りヨーグルトが大好き!でもヨーグルトって水切りすると少なくなっちゃう(;_;)たくさん食べたくて豆腐を混ぜてみたら、けっこうイケたのです!ヘルシーでお腹もふくれて満足!ダイエットにもいいかも!ということでただ今はまってます。

水切りヨーグルトと豆腐のデザート

ヘルシーなのにおいしくておなかも膨れる大満足な水切りヨーグルトと豆腐のデザートです!
このレシピの生い立ち
濃厚な水切りヨーグルトが大好き!でもヨーグルトって水切りすると少なくなっちゃう(;_;)たくさん食べたくて豆腐を混ぜてみたら、けっこうイケたのです!ヘルシーでお腹もふくれて満足!ダイエットにもいいかも!ということでただ今はまってます。

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材料

1人分
  1. 水切りヨーグルト 好きなだけ
  2. 豆腐(水切りなしでもありでもどちらでも) ヨーグルトと同量
  3. お好みのジャム(メープルシロップ、はちみつなど何でも) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    水切りヨーグルトとお豆腐をよくまぜる。

  2. 2

    ジャムを混ぜる

コツ・ポイント

ヨーグルトはしっかり水を切った方がおいしいです。
甘みは自分好みで好きなものを!
私は大好きなイチゴジャムで作りました!
すぐに食べないと豆腐の水が出てベチャッとしてしまうので注意です。

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tairyomam
tairyomam @cook_40269727
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クックパッドにお世話になり早2年。マイフォルダに登録したレシピは600を超えました。料理が大好きになったのもクックパッドのおかげです!毎日クックパッド参考にして楽しく料理しています!今まではレシピを参考にして作るだけだったのですが、少しずつつくれぽや自分のレシピもアップしていけたらと思っています(*^▽^*)
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