キャベツと手羽元のスペイン風スープ

kamiyan130
kamiyan130 @cook_40234114

手羽元からダシがたっぷり出て美味しいです。にんにくたっぷりのスープなので、これさえあれば冬でも風邪知らず!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものでスープを作ってみました。

キャベツと手羽元のスペイン風スープ

手羽元からダシがたっぷり出て美味しいです。にんにくたっぷりのスープなので、これさえあれば冬でも風邪知らず!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものでスープを作ってみました。

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材料

4人分
  1. 手羽元 8本
  2. キャベツ 1/4個
  3. にんにく 2片
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. セリ 適量
  6. チキンブイヨン 1個
  7. 800cc
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    にんにく・玉ねぎはみじん切り。キャベツはざく切り。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを引き、玉ねぎと手羽元を入れ、中火で炒める。焦げ目が付いてきたら、にんにくを加える。

  3. 3

    水とキャベツ、チキンブイヨンを加え、アクを取りながら、弱火で20分程煮込む。

  4. 4

    しょうゆを入れ、味をみて塩・こしょうで味を整える。最後にパセリを加えて完成!!

コツ・ポイント

しょうゆを少しいれると、味に深みが出ます。

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kamiyan130
kamiyan130 @cook_40234114
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はじめまして、29歳独身男子。料理は大学生の頃から作り始めてはや10年!!イタリアンを中心に洋食がメインですが、年の為かお腹が気になるのでヘルシー和食も挑戦したいです★☆
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