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お弁当にもおつまみにも！はんぺんの肉巻き
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お弁当にもおつまみにも！はんぺんの肉巻き-レシピのメイン写真

お弁当にもおつまみにも！はんぺんの肉巻き

きなこ丸
きなこ丸 @cook_40143091

冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり！
このレシピの生い立ち
肉好き男子をいかに少量の肉で満足させるか、ということで冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。

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お弁当にもおつまみにも！はんぺんの肉巻き

きなこ丸
きなこ丸 @cook_40143091

冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり！
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肉好き男子をいかに少量の肉で満足させるか、ということで冷蔵庫の中にあるもので作ってみました。

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材料

約2人分
  • はんぺん 1枚
  • 豚ばら肉 50g
  • 塩胡椒 少々
  • 油 適量
  • 焼肉のたれ 適量
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作り方

  1. 1

    はんぺんを真ん中で二等分し、拍子木切りにする。

  2. 2

    豚ばら肉を広げ、軽く塩胡椒をする。

  3. 3

    はんぺんを豚肉で巻く。フライパンを温め、油を熱し、閉じ目から焼く。転がしながら全体に焼き目がつくまで焼く。

  4. 4

    焼肉のたれを入れて絡めて出来上がり！

コツ・ポイント

一緒に野菜も巻くと満足感もアップ！栄養価もアップします！

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きなこ丸
きなこ丸 @cook_40143091
2017/05/03 09:18に公開
皆様，はじめまして！お菓子作り歴２０年，主婦歴６年のきなこ丸でございます。皆様のレシピでガンガン美味しいものを作っていきたいと思っています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

肉巻き はんぺん 豚バラ肉

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