HMで簡単!小松菜とクリチのマフィン

かかし79
かかし79 @cook_40095056

野菜嫌いの子供達も喜んで食べてくれるマフィンです\(^o^)/
バターやオイルを使ってないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
子供達のおやつに考えた、小松菜をたっぷり使ったマフィンです。バナナとクリームチーズが青臭さを消してくれ、栄養バランスも抜群です。

HMで簡単!小松菜とクリチのマフィン

野菜嫌いの子供達も喜んで食べてくれるマフィンです\(^o^)/
バターやオイルを使ってないのでヘルシーです。
このレシピの生い立ち
子供達のおやつに考えた、小松菜をたっぷり使ったマフィンです。バナナとクリームチーズが青臭さを消してくれ、栄養バランスも抜群です。

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材料

作り方

  1. 1

    小松菜はざく切りにします。

  2. 2

    クリームチーズは角切りにします。

  3. 3

    バナナをフォークでつぶします。

  4. 4

    小松菜、豆乳、卵、砂糖をミキサーに入れて混ぜ合わせます。

  5. 5

    バナナのボウルにミキサーした材料とクリームチーズを入れて、ホイッパーで良く混ぜます。

  6. 6

    ホットケーキミックスを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜます。

  7. 7

    カップに7分目くらい入れて170度とオーブンで30分焼きます。

  8. 8

    爪楊枝などで刺してみて液がついてこなければ大丈夫です。

コツ・ポイント

小松菜は茹でなくても大丈夫です。焼く前は、少し青臭さがありますが、焼き上がりは気になりません( ^ω^ )
豆乳は牛乳でもOKです。

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かかし79
かかし79 @cook_40095056
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料理好きの40代のお父さんです。奥様と一人暮らし中の大学生の息子と高校生の娘がおりますが、一番の食べ盛りはお父さんです(^_^)食べることとゴルフが大好きです( ^ω^ )
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