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節約♡ちくわと野菜のスイチリマヨサラダ
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節約♡ちくわと野菜のスイチリマヨサラダ-レシピのメイン写真

節約♡ちくわと野菜のスイチリマヨサラダ

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

節約おつまみ♡
調味料を除けば1人分約65円♡
味付け簡単なのに本当に美味しくて
お箸が止まりませーん！
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冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♡

今回、ハムやツナじゃなくて
ちくわを入れて大正解(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
やっぱりちくわにスイチリマヨ最高♡

節約おつまみ♡
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今回、ハムやツナじゃなくて
ちくわを入れて大正解(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

節約おつまみ♡
調味料を除けば1人分約65円♡
味付け簡単なのに本当に美味しくて
お箸が止まりませーん！
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冷蔵庫にあるもので簡単に作りました♡

今回、ハムやツナじゃなくて
ちくわを入れて大正解(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
やっぱりちくわにスイチリマヨ最高♡

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味付け簡単なのに本当に美味しくて
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今回、ハムやツナじゃなくて
ちくわを入れて大正解(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
やっぱりちくわにスイチリマヨ最高♡

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材料

3人分
  • ちくわ 5本
  • キャベツ 1/4玉
  • きゅうり 1本
  • 人参 1/2本
  • ☆カロリーハーフマヨネーズ 大さじ1
  • ☆スイートチリソース 大さじ2
  • 野菜用の塩 適量
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて千切りにして塩少々をふりしんなりしたら水気をしっかり絞る。

  2. 2

    斜めに薄く切った
    ちくわと野菜、☆を
    和えて完成です。

コツ・ポイント

野菜の水気はしっかり絞ってね♡

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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
2016/05/06 06:35に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い！安い！旨い！おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キャベツ キュウリ ちくわ

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