かぼちゃのメープルバター蒸し

摩天楼
摩天楼 @cook_40080215

レンジでチンでできる一品おかず。
お弁当にもぴったり。女子が好きなお味です。
このレシピの生い立ち
レンジできるお弁当のおかずを考えていて、ふだんからよく作るかぼちゃおかずを大好きなメープルシロップを使って作ってみました。

かぼちゃのメープルバター蒸し

レンジでチンでできる一品おかず。
お弁当にもぴったり。女子が好きなお味です。
このレシピの生い立ち
レンジできるお弁当のおかずを考えていて、ふだんからよく作るかぼちゃおかずを大好きなメープルシロップを使って作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 150グラム
  2. メープルシロップ 大さじ1~1.5
  3. 大さじ1
  4. バターORマーガリン 5グラム

作り方

  1. 1

    かぼちゃは2cm角に切る

  2. 2

    耐熱容器にかぼちゃを入れ、メープルシロップと酒をまわしかけ、バターを小さくちぎってのせる。

  3. 3

    ふんわりラップをし、600W電子レンジで3分加熱。
    取り出して、上下をざっと混ぜ、さらに600Wで1分加熱する。

  4. 4

    とりだしてそのまま冷ます(味がなじみます)。

コツ・ポイント

かぼちゃの甘みやお好みでメープルシロップの量は加減してください。
お弁当に入れる際は、汁気を切って入れてください。
加熱時間は状態を見て加減してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
摩天楼
摩天楼 @cook_40080215
に公開
22年3月生まれと25年8月生まれの2人の息子がいるワーキングママです。毎日のお弁当と食事作りのために、以前から会員であったクックパッドを頼りにしています。
もっと読む

似たレシピ