椎茸の芯で萌やしちゃん炒め♡インゲンも♪

noritaka01
noritaka01 @cook_40132093

とかく野菜類の「芯」というものは何故か?残ってしまう傾向がある^^;
よって今回は椎茸の芯?しっぽ?を使ってサルベージ♪
このレシピの生い立ち
別料理で弾かれた椎茸の芯(´;ω;`)ウゥ

コイツをどうにか上手く利用できないのもか?と
考えてはいないけれど、たまたま隠元を切ったものが残ってたのと、萌やしが1袋あったんで、何となぁ~く炒めて醤油掛けたら出来ちゃった;
(´◉◞౪◟◉)

椎茸の芯で萌やしちゃん炒め♡インゲンも♪

とかく野菜類の「芯」というものは何故か?残ってしまう傾向がある^^;
よって今回は椎茸の芯?しっぽ?を使ってサルベージ♪
このレシピの生い立ち
別料理で弾かれた椎茸の芯(´;ω;`)ウゥ

コイツをどうにか上手く利用できないのもか?と
考えてはいないけれど、たまたま隠元を切ったものが残ってたのと、萌やしが1袋あったんで、何となぁ~く炒めて醤油掛けたら出来ちゃった;
(´◉◞౪◟◉)

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材料

1~2人分
  1. 黒まめ萌やし 1袋
  2. インゲン テキトーにて計測忘れ><;
  3. 椎茸の芯? 超ビックな椎茸4個から採取分
  4. 塩・胡椒 少々
  5. 醤油 己の味覚に従い心の大匙を使われたし
  6. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    まずは、これが大まかなる材料全体図!

  2. 2

    ・・・でもって、これが今回の主役!!

    椎茸の芯?しっぽ?であるのだ^^!

  3. 3

    まぁ~、こんな感じに椎茸の芯ちゃんをスライスしましょ~(´◉◞౪◟◉)

  4. 4

    隠元もテキトーに斜めに切って、萌やしは洗っておくよ!!

    ちなみに萌やしの根を取ると臭み減少、食感UPだよ!

  5. 5

    じゃぁ~、調理に入ってこうか??

    まずは椎茸の芯を塩・胡椒で炒める。

  6. 6

    椎茸の芯に焼き色がほんのり付いたらインゲンをイン!!

    (*´σー`)エヘヘ

  7. 7

    インゲンが温まったかなぁ~~ってタイミングで萌やしIN
    (*`艸´)ウシシシ

  8. 8

    テキトーに火を通すも、あまり火を通し過ぎないことが超重要なんだなっ^^@

  9. 9

    まだまだ萌やしにシャキシャキ感が残っている内に、醤油を回しかけて絡めれば完成間近だね^^v

  10. 10

    だらだら鍋に滞在させるとボイルオーバーになるから、チャッチャと皿に移したら堂々完成だっ!!
    <(`^´)>

コツ・ポイント

今回は味つけが、ほぼ醤油のみという超淡白な感じなので、萌やしの根は、なるべく除去して臭みを感じさせない方が美味しく食べれるかと^^;

あとは萌やしと言ったらボイルオーバーとの闘いなんで短期決戦で早め早めの調理がカギとなる!

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noritaka01
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料理初心者にして肉食獣^^;でも極稀にも奇跡的な美しい断面を魅せることからいつの頃からか「断面王子」と呼ばれるようになったとか?自分一人で呼んでいるとか?・・・諸説は色々あるらしい^^;アメブロで「noritakaという名の肉食獣ときドキ断面王子の料理修業日記♪」というブログを展開中@^ω^@https://ameblo.jp/ultimate-eat-meat-king39/
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