ほうれん草のキッシュ

ボーソー米油 @BOSOkomeabura
たっぷり具材で栄養満点!サクサクのパイ生地と、卵と生クリームのなめらかソースの組み合わせで、まろやかな風味が楽しめます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草やベーコン、しめじがぎっしりと詰まった大満足の食べ応え♪クセのない米油で炒めた具材は、まろやかでコク豊か、卵の風味とも相性ぴったり!ランチや、お出かけのお弁当等に大活躍するお食事タルトです☆
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たっぷり具材で栄養満点!サクサクのパイ生地と、卵と生クリームのなめらかソースの組み合わせで、まろやかな風味が楽しめます♪
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作り方
- 1
今回は「ボーソー米油」を使います。
- 2
鍋に湯を沸かし、ほうれん草をゆでてやわらかくする。
- 3
ベーコンは食べやすい大きさに切る。しめじは石突きを切ってほぐす。玉ねぎは薄切りにする。
- 4
フライパンに米油、にんにくを入れて弱火で加熱し、香りが出たら玉ねぎを加えて透き通るまで炒める。
- 5
ベーコン、しめじを加えて炒める。ほうれん草を加えてさっと炒め、コンソメで味をつける。
- 6
ボウルに卵、生クリーム、牛乳、塩、こしょうを入れて混ぜる。
- 7
型にパイシートをしいて<5>を広げ、とろけるチーズをのせる。
- 8
<7>に<6>を流し入れ、200℃に予熱したオーブンで20分程、様子を見ながら焼く。
コツ・ポイント
パイシートは使う前に常温で解凍し、やわらかくしておいてください。ほうれん草は、大きさに合わせて食べやすく切ってから炒めるようにします。にんにくは香りを強く出したい場合はすりおろし、ほどほどにしたい場合は刻んで使ってください。
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