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【覚書】手づかみ食べ☆お好みお焼き
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【覚書】手づかみ食べ☆お好みお焼き-レシピのメイン写真

【覚書】手づかみ食べ☆お好みお焼き

まき2ママ
まき2ママ @cook_40125060

手づかみ食べ真っ只中の息子様に♡
このレシピの生い立ち
2人目出産で入院するので家族用に。

手づかみ食べ真っ只中の息子様に♡
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まき2ママ
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材料

1歳息子1人分
  • 柔ご飯 80g
  • お好みの具(人参、キャベツなど) 適量
  • 小麦粉 小さじ1.5
  • 水 30cc
  • 醤油 小さじ0.5
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作り方

  1. 1

    柔ご飯を解凍する。800wで1分

  2. 2

    お好みの具(今回は人参2センチ分くらい)を細かめに刻み、透明のボウルに入れてラップをし水をちょっと入れてレンジで50秒

  3. 3

    チンした人参のボウルにご飯、小麦粉、水、醤油を入れて混ぜ、フライパンに乗せる(油はひかない)

    • 【覚書】手づかみ食べ☆お好みお焼き作り方3写真
  4. 4

    フタをして弱火で3分ほど焼き、ひっくり返してまたフタをして3分ほど焼く。

    • 【覚書】手づかみ食べ☆お好みお焼き作り方4写真
  5. 5

    お皿に移して冷めてから適度な大きさに切る

    • 【覚書】手づかみ食べ☆お好みお焼き作り方5写真

コツ・ポイント

じっくり火を通さないと焦げるし中が生。

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まき2ママ
まき2ママ @cook_40125060
2016/02/28 00:34に公開

このレシピのキーワード

お焼き にんじん キャベツ 小麦粉 ご飯

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