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滋養溢れる味★ 切干大根飯
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滋養溢れる味★ 切干大根飯-レシピのメイン写真

滋養溢れる味★ 切干大根飯

ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845

炊き込むだけの簡単ごはん。切干大根のうまみがとても美味しいごはんです。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

炊き込むだけの簡単ごはん。切干大根のうまみがとても美味しいごはんです。
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食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

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滋養溢れる味★ 切干大根飯

ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845

炊き込むだけの簡単ごはん。切干大根のうまみがとても美味しいごはんです。
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材料

2人分
  • お米 2合
  • 薄揚げ 2分の1枚
  • 切干大根 6g
  • 青ねぎ 2本ぐらい
  • 醤油 小さじ1
  • 料理酒 小さじ1
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    お米は普通にといで、炊飯器にセットしておく(少し水少な目)。薄揚げは油抜きして短冊に切る。

  2. 2

    切干は水に戻して、ぎゅーっと水けを絞ってザクザク切っておく。青ねぎは小口切り。

  3. 3

    炊飯器にセットしたお米に調味料を加えて、混ぜ合わせておく。その上に切干、薄揚げを入れ、炊く。

  4. 4

    炊きあがったら、青ねぎを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

切干が甘いので、塩分が多めになっています。
お好みで増減してください。

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ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845
2016/02/26 21:57に公開
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
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このレシピのキーワード

切り干し大根 うすあげ 酒 青ネギ 米

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