鶏肉ときのこの濃厚クリーム煮

cheeさん
cheeさん @cook_40096364

低温調理で柔らかい鶏胸肉とたっぷりのきのこを生クリームで味付け。水を全く使っていないので濃厚です!赤ワインにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
我が家の定番料理を話題の低温調理で鶏胸肉を柔らかくしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g
  2. クレージーソルト 大さじ1/2
  3. しめじ 1/2株
  4. 椎茸 4枚
  5. えのき茸 1/2株
  6. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  7. 生クリーム 200cc
  8. 粗挽き黒コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は1口大に切りポリ袋に入れて、クレージーソルトをよく馴染ませます。

  2. 2

    しめじ、えのきだけは小房にほぐします。しいたけはスライスしておきます。

  3. 3

    テフロン加工の鍋に1と2を入れて蓋をして弱火にかけます。そのまま、15~20分位置いておきます。

  4. 4

    自然に水分が出てきます。そこへ鶏がらスープの素を入れてまぜます。

  5. 5

    4に生クリームを入れて蓋をして5分程すると温まるのでひを止めます。

  6. 6

    器に盛って、黒コショウを振って出来上がりです。

コツ・ポイント

火を弱火にしておくことがお肉を柔らかくするコツです。

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レシピ作者

cheeさん
cheeさん @cook_40096364
に公開
北海道初栄養環境コーディネーター認定講師。発達障がい食環境支援士認定講師もしています。脳は腸から食べ物からをモットーに作っています。COOKPAD plus 2022夏号に掲載されました。主婦歴40年、働く女性、ばあばとして簡単時短料理、食材を余らせないレシピ・献立作りを発信しています。パンシェルジュマスター、北海道フードマイスターでもあり電子書籍「砂糖不使用!本みりんで作る簡単・時短パン」を出版しました!暮らし彩りストで検索して下さいね!
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