おばあちゃんに聞く知恵。
夏ばて予防、疲労回復効果有り！
毎日無理なく続けて、ばてない体つくりに・・・
このレシピの生い立ち
梅干に含まれるクエン酸は、疲労回復効果があります。
家庭にある材料でさっと作れるのが良いですね～