こんにゃくのおかか梅煮

のぶなお7
のぶなお7 @cook_40043614

おつまみにも最適、子供も大好き。ヘルシーで簡単なので、作る頻度大!

このレシピの生い立ち
ヘルシーで子供も大好き。しっかりこんにゃくに味がしみていて、飽きのこない味に仕上がっています!

こんにゃくのおかか梅煮

おつまみにも最適、子供も大好き。ヘルシーで簡単なので、作る頻度大!

このレシピの生い立ち
ヘルシーで子供も大好き。しっかりこんにゃくに味がしみていて、飽きのこない味に仕上がっています!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. こんにゃく 1枚
  2. ごま 適量
  3. 梅干し 1個
  4. かつおぶし 1袋(5g)
  5. 特選丸大豆しょうゆ 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    こんにゃくは両面に網目を入れ、軽く湯せんにかけ、さいころ状に切る

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、こんにゃくを2~3分いためる。

  3. 3

    しょうゆ、砂糖、水50ccを加え、水分がなくなる程度煮る

  4. 4

    水分がなくなってきたら、つぶした梅干し、かつおぶしをからめながら煮る

コツ・ポイント

網目に切っておくことで、味がよくしみこみます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
のぶなお7
のぶなお7 @cook_40043614
に公開
3人のママです!今まではとてもお世話になったので、今度は恩返し(?)たくさんレシピを投稿したいです!
もっと読む

似たレシピ