たこ焼き器で!おからボール♪

だいず♪
だいず♪ @cook_40039308

まるでたこ焼き!でも粉もたこも無し!はんぺん効果で生地に味付けもなしでok!フードプロセッサー使用で簡単!
このレシピの生い立ち
いつもはハンバーグにしますが、子供が喜びそうな形にしました

たこ焼き器で!おからボール♪

まるでたこ焼き!でも粉もたこも無し!はんぺん効果で生地に味付けもなしでok!フードプロセッサー使用で簡単!
このレシピの生い立ち
いつもはハンバーグにしますが、子供が喜びそうな形にしました

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材料

18個
  1. 生おから 120g
  2. 木綿豆腐 200g
  3. はんぺん 大1枚
  4. あればL 2個
  5. ねぎのみじん切り おたま1杯くらい
  6. 具(お好きな物) 適量
  7. お好みソースやポン酢 適量
  8. マヨネーズ 適量
  9. 青海苔 適量
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は1~2分レンジでチンして、軽く水切りする。

  2. 2

    おから、豆腐、はんぺん、卵をフードプロセッサーにかけて滑らかにする。ボールに移し、ねぎを混ぜる。

  3. 3

    たこ焼き器に油をひいて、生地を入れ、お好きな具を入れて丸く焼く!

  4. 4

    あとはソースやマヨネーズをお好みで!ポン酢もいけます!

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一姫三太郎 4人の母です。宜しくお願い致します。豆、豆製品大好き!料理は低糖質を心がけています。レシピは随時見直し訂正、追加しています。コピーしてくださった方、申し訳ございません☆へそ曲がりの会 No.5   ☆パンシェルジュ検定2級☆ダイエット部 38番☆酵母の会 No.70
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