糖質オフ!おからアーモンドの焼きドーナツ

ayayane @cook_40270519
おからパウダーとアーモンドパウダーメインの焼きドーナツです(・∀・)
次の日でもふんわりしっとり食感♡
混ぜて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
小麦粉ほぼなし、糖質制限、おからパウダーをつかったレシピが欲しくて作りました。
糖質オフ!おからアーモンドの焼きドーナツ
おからパウダーとアーモンドパウダーメインの焼きドーナツです(・∀・)
次の日でもふんわりしっとり食感♡
混ぜて焼くだけ!
このレシピの生い立ち
小麦粉ほぼなし、糖質制限、おからパウダーをつかったレシピが欲しくて作りました。
作り方
- 1
アーモンドパウダー、(小麦粉はお好みで)、エリスリトールを振るっておく。
- 2
卵、牛乳を加えて、なめらかになるまで混ぜる。
- 3
オリーブオイル、バターを入れて混ぜる。
- 4
生地を落ち着かせている間に、ドーナツメーカーの保温を始める。
おからパウダーとベーキングパウダーをふるい入れ、よく混ぜる - 5
生地をおたまで流し入れ、焼く。
焼いたらできれば網の上へ。 - 6
生地は割とサラサラです。
ドーナツはふわっと焼けます!
時間をおいてもふわふわ◎ - 7
私のドーナツメーカーでは、型に対してぴったり入れると綺麗に焼けました!
- 8
完成!
コツ・ポイント
エリスリトールや糖類を増やすと焦げやすくなります。糖類なくても、ごはん系でおいしいです!
オイル、乳類は総量が合えば大丈夫です。
小麦粉はお好みで!糖質制限を気にする方は無しで。牛乳を豆乳にしてもいいかもしれません!
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