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鶏もも肉アボカドサラダ
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鶏もも肉アボカドサラダ-レシピのメイン写真

鶏もも肉アボカドサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

サラダ…ちょい盛りすれば前菜的に。
このレシピの生い立ち
鶏肉のジューシーさと、このタレが合いますっ⤴

サラダ…ちょい盛りすれば前菜的に。
このレシピの生い立ち
鶏肉のジューシーさと、このタレが合いますっ⤴

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鶏もも肉アボカドサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

サラダ…ちょい盛りすれば前菜的に。
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鶏肉のジューシーさと、このタレが合いますっ⤴

サラダ…ちょい盛りすれば前菜的に。
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鶏肉のジューシーさと、このタレが合いますっ⤴

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. アボカド 1/4個
  3. ◎リケンのノンオイルうま塩 適量
  4. ◎白いりゴマ(ひねる) 少々
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯で鶏もも肉を茹でる。
    火が通ったら、少しお湯の中に入れて置く。

    • 鶏もも肉アボカドサラダ作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに切る。

    • 鶏もも肉アボカドサラダ作り方2写真
  3. 3

    ◎をかけて頂く。

    • 鶏もも肉アボカドサラダ作り方3写真
  4. 4

    ひねりゴマにすると、香りがとてもいい。

    • 鶏もも肉アボカドサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

鶏もも肉は茹でて、中まできちんと火を入れる。
アボカドはお好みの固さの物を…。

ぜひ…ひねってゴマは使おう⤴

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2019/04/16 15:30に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2405件感謝です。
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