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鳥せせりと野菜のレンチン
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鳥せせりと野菜のレンチン-レシピのメイン写真

鳥せせりと野菜のレンチン

tinanomama
tinanomama @cook_40189630

せせりとミックスもやしで1品
このレシピの生い立ち
セセリが好きで焼き肉の残りを洗い物を少なく楽ちんに何か出来ないかと思いやってみたら美味しかったので。他の肉でも
okです。

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材料

2人分
  1. セセリ 100g
  2. mixもやし 1袋
  3. 焼き肉のタレ 好きな分量
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作り方

  1. 1

    ミックスもやしをさっと洗い、シリコン又は耐熱皿に入れ、せせりを乗せレンジで600wで5分。水分が出るので捨てます。

  2. 2

    好きな焼き肉のタレを回し入れ混ぜます。

コツ・ポイント

コツはないですがレンチンすると水分がかなり出るので捨ててからタレをからめて下さい。

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tinanomama
tinanomama @cook_40189630
2017/08/14 10:25に公開
好き嫌いなし!初めて見る食材はまず買います♪夫婦2人なので、何時も2人で晩酌です。品数が要るので大変!!
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