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ビーツの塩昆布和え
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ビーツの塩昆布和え-レシピのメイン写真

ビーツの塩昆布和え

プレントン
プレントン @cook_40099669

ビーツの生臭さを全く感じません。カラフルで栄養たっぷりで、常備菜にも◎
このレシピの生い立ち
ビーツは生で食べる方が栄養を失わないと聞いたので、生で食べる方法を色々と試していました。お酢での味付けに飽き、和風の食事に合う味付を考えていたら、生臭くなく美味しい箸休めができました。

ビーツの生臭さを全く感じません。カラフルで栄養たっぷりで、常備菜にも◎
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ビーツは生で食べる方が栄養を失わないと聞いたので、生で食べる方法を色々と試していました。お酢での味付けに飽き、和風の食事に合う味付を考えていたら、生臭くなく美味しい箸休めができました。

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ビーツの塩昆布和え

プレントン
プレントン @cook_40099669

ビーツの生臭さを全く感じません。カラフルで栄養たっぷりで、常備菜にも◎
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ビーツは生で食べる方が栄養を失わないと聞いたので、生で食べる方法を色々と試していました。お酢での味付けに飽き、和風の食事に合う味付を考えていたら、生臭くなく美味しい箸休めができました。

ビーツの生臭さを全く感じません。カラフルで栄養たっぷりで、常備菜にも◎
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ビーツは生で食べる方が栄養を失わないと聞いたので、生で食べる方法を色々と試していました。お酢での味付けに飽き、和風の食事に合う味付を考えていたら、生臭くなく美味しい箸休めができました。

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材料

  • 生のビーツ 中1
  • 塩昆布 10g
  • ごま油 大1/2
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    生のビーツの皮をむき、細い千切りにする。

  2. 2

    ビーツを塩昆布とごま油と和える。

  3. 3

    最後に白ごまをふりかける。

コツ・ポイント

ビーツは出来るだけ細い千切りがオススメです!

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プレントン
プレントン @cook_40099669
2017/08/14 10:25に公開

このレシピのキーワード

ビーツ 塩こんぶ

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