アスパラのつくね巻き

sanaex0818
sanaex0818 @cook_40109132

アスパラにつくねを巻いたらシャキシャキでおいしいです。
このレシピの生い立ち
付け合わせに使おうと思って用意したアスパラに何となく巻いたらおいしかった♪

アスパラのつくね巻き

アスパラにつくねを巻いたらシャキシャキでおいしいです。
このレシピの生い立ち
付け合わせに使おうと思って用意したアスパラに何となく巻いたらおいしかった♪

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材料

2人分
  1. アスパラガス 4本
  2. 鶏ミンチ 200g
  3. 蓮根 50g
  4. にんじん 1/5本
  5. 濃口醤油 大さじ1.5
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうが(すりおろし) 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. 味の素 少々
  10. 大さじ1
  11. 片栗粉 大さじ1.5
  12. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    アスパラの薄皮をむいて半分に切る。

  2. 2

    つくねを作る。れんこんを半分すりおろし、半分みじん切りにする。にんじんもみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに蓮根とにんじん、鶏ミンチと調味料を全て入れてしっかり混ぜる。

  4. 4

    こねたミンチを8等分してアスパラに巻きつける。フライパンにごま油を熱して焼く。

コツ・ポイント

つくねがかなり柔らかいですが、手のひらを使って巻きつけます。
味付けがしっかりめなので、何もつけなくてもおいしいです。

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sanaex0818
sanaex0818 @cook_40109132
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こんにちは。少しずつの更新ですが、美味しいレシピができるとたまに載せてます!ゆっくり見ていってくださいね(^_^) igもやってます☆←saiyama736
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