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大根のヘルシーさっぱりサラダ♡
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大根のヘルシーさっぱりサラダ♡-レシピのメイン写真

大根のヘルシーさっぱりサラダ♡

むめゐ
むめゐ @cook_40105080

野菜たっぷり。大根は消化にいいよ!夏にぴったり!
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて。

野菜たっぷり。大根は消化にいいよ!夏にぴったり!
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大根のヘルシーさっぱりサラダ♡

むめゐ
むめゐ @cook_40105080

野菜たっぷり。大根は消化にいいよ!夏にぴったり!
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材料

4人分
  • 大根 20cm
  • トマト 2個
  • 鰹節 1パック
  • ☆タレ
  • ごま 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 味ぽん 大さじ2
  • 梅干し(種抜き 2個分
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。

  2. 2

    梅干しは菜箸で身を削いでタレの調味料全て混ぜる。

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むめゐ
むめゐ @cook_40105080
2014/06/20 18:30に公開
作れぽで意見くださると嬉しいですっ♪♪My folder 1000人突破♡嬉しい料理大好き◎美味しい!上手だねっ!って言って食べてくれると幸せ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾バランス良く栄養をとって、美bodyになるぞ〜♡ᐡ • ﻌ • ᐡ最近、作れぽしてくれる方が増えてきて、すご〜く嬉しいです♡よろしくお願いしますv(^_^v)♪
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このレシピのキーワード

サラダ 大根 トマト かつお節 梅ぼし ゴマ

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