お好きな野菜で♪カリカリじゃこサラダ
みゆwaco @cook_40084278
野菜が沢山食べれる、カリカリじゃこの香ばしドレッシングです♪
お好みの具材でどうぞ！
このレシピの生い立ち
子供がカッテージチーズが好きなので、野菜もバクバク食べてくれます。カッテージチーズは高いので、お豆腐をいれたサラダを追加しました。ドレッシングも少し変更しました！
お好きな野菜で♪カリカリじゃこサラダ
野菜が沢山食べれる、カリカリじゃこの香ばしドレッシングです♪
お好みの具材でどうぞ！
このレシピの生い立ち
子供がカッテージチーズが好きなので、野菜もバクバク食べてくれます。カッテージチーズは高いので、お豆腐をいれたサラダを追加しました。ドレッシングも少し変更しました！
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに胡麻油•じゃこを入れて火にかけカリカリにする。油をきっておく。
器に✩の調味料を合わせておく。 -
- 2
豆腐は水切りしてお好みの大きさに切る。サニーレタスは、食べやすくちぎっておく。皿に盛りつける。
-
- 3
鰹節をかける。( レタスや市販のサラダでも！)コーン、ツナを入れました。
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- 4
海苔をかける。
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- 5
じゃこをかける。
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- 6
ドレッシングをかけて完成！
-
- 7
【カッテージチーズとほうれん草のサラダ】ほうれん草は茹でて水にさらし、水気をしぼっておく。
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- 8
ボウルに卵を割り、塩•砂糖少々入れ混ぜる。
フライパンにサラダ油を熱し、卵を一気に入れて炒り卵にし、冷ましておく。 -
- 9
トマトは十文字に軽く切れ目を入れて、切れ目の反対側をフォークに刺す。
-
- 10
コンロの火をトマトの皮にまんべんなく当てて水に入れる。
-
- 11
皮をむく。
-
- 12
トマトは角切りにする。
-
- 13
材料を混ぜ合わせる。ドレッシングをかけて完成！
-
- 14
サラダ蕎麦(うどん)☆香ばし胡麻黒酢ダレ
ID 19908390
コツ・ポイント
お好みでツナやカニカマや海藻などを入れても！
酸味はお好みで加減してください！
つくれぽ
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