とろろが決めて!柔らか鳥つくね

はなはな☻
はなはな☻ @cook_40079820

初めてでも簡単にふわふわの出来上がりになります☻
このレシピの生い立ち
おばあちゃんから教わったレシピです

とろろが決めて!柔らか鳥つくね

初めてでも簡単にふわふわの出来上がりになります☻
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おばあちゃんから教わったレシピです

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材料

小さめ6個くらい
  1. (つくね)
  2. 鳥ひき肉 200g
  3. 卵黄 1個分
  4. とろろ 適量(3〜6cmくらい)
  5. 焼くときの油 適量
  6. (たれ)
  7. 醤油 大さじ2
  8. 大さじ3
  9. みりん 大さじ3(甘めなら大さじ4でもOK)
  10. たれについてはコツ・ポイントに書きました

作り方

  1. 1

    鳥肉をこね、柔らかくなったら卵黄を加える

  2. 2

    混ざったらとろろを加える※少〜〜しずつ加えること!緩くなると形成しづらくなります

  3. 3

    フライパンを熱し、煙が出たら油をひいて、形成したお肉を乗せる

  4. 4

    まわりが白くなって30秒くらいしたらひっくり返す

  5. 5

    ひっくり返したら、蓋をして1〜2分ほど蒸し焼きにする(これをすると中まで火が通ります!)

  6. 6

    焼けたら一度お皿に取ります

  7. 7

    タレを作る!フライパンを一度洗ったあとに、みりん酒醤油を混ぜたものを入れる
    (弱火でとろとろになるまで煮詰める)

  8. 8

    ぷくぷくとする気泡は木べらで撫でるように潰します

  9. 9

    とろみが付いたらお肉を戻し、絡める…
    完成!

コツ・ポイント

とろろを入れることでふわふわに!
タレは甘さを見てみりんを調節して見てください☻

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