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焼肉弁当
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焼肉弁当-レシピのメイン写真

焼肉弁当

北海のトドラ
北海のトドラ @cook_40251685

肉のダシがしみ込んだ玉葱が旨い
このレシピの生い立ち
すき焼きみたいな感じにしてみました

肉のダシがしみ込んだ玉葱が旨い
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北海のトドラ
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材料

  1. 焼肉用豚バラ(5mm厚) 5枚
  2. 玉葱(大) 2個
  3. 蜂蜜 大さじ2
  4. すりおろし生姜 小さじ2
  5. 日本酒 50cc
  6. 麺つゆ 150cc
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作り方

  1. 1

    ①豚バラを3等分に切る

    • 焼肉弁当作り方1写真
  2. 2

    ②水200ccに蜂蜜・すりおろし生姜・日本酒・麺つゆを入れて良く溶いておく

    • 焼肉弁当作り方2写真
  3. 3

    ③玉葱を半月切りにしておく

    • 焼肉弁当作り方3写真
  4. 4

    ④②に①を入れて3時間漬けておく

    • 焼肉弁当作り方4写真
  5. 5

    ⑤フライパンを温める
    ⑥温まったら中火にして油を敷かずに片面3分づつ焼く

    • 焼肉弁当作り方5写真
  6. 6

    ⑦焼いた時に肉から出た油をとっておく

    • 焼肉弁当作り方6写真
  7. 7

    ⑧焼いた肉をボウル等に入れておく

    • 焼肉弁当作り方7写真
  8. 8

    ⑨⑦を入れて玉葱を炒める

    • 焼肉弁当作り方8写真
  9. 9

    ⑩玉葱が透き通ってきたら肉を漬け込んでいたタレを入れて1分煮る

    • 焼肉弁当作り方9写真
  10. 10

    ⑪中火にして肉を入れ1分温めて完成

    • 焼肉弁当作り方10写真

コツ・ポイント

フライパンを温めてから焼くことくらいです^^;

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北海のトドラ
北海のトドラ @cook_40251685
2016/05/13 14:23に公開
豚丼発祥の地、帯広在住(未婚)趣味はイラスト・造形・PC等多様ニンニクとゴマは厳禁!!アレルギーのせいで、死ぬ目にあった(=‾д‾=;オイスターソースは何にでも使うので業務用を使用してます。一人暮らしではありますが、手抜き料理はしません(=^笑^=)
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