糖質制限◆ナッツトゥーユー風アイス

なむい
なむい @cook_40096010

31のナッツトゥーユーのような、甘く香ばしい風味のミックスナッツアイスクリーム。低糖質とは思えない美味しさです。

このレシピの生い立ち
ナッツトゥーユー風を作りたくて。あの豊かな風味の再現が難しいですが、家にあったものを組み合わせて近づくようにしました。紅茶を入れても良いかも

糖質制限◆ナッツトゥーユー風アイス

31のナッツトゥーユーのような、甘く香ばしい風味のミックスナッツアイスクリーム。低糖質とは思えない美味しさです。

このレシピの生い立ち
ナッツトゥーユー風を作りたくて。あの豊かな風味の再現が難しいですが、家にあったものを組み合わせて近づくようにしました。紅茶を入れても良いかも

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材料

  1. 3個
  2. 生クリーム 200cc
  3. 甘味料 砂糖の甘さに換算して40g
  4. ウォルデンファームス メイプルシロップ 20g
  5. インスタントコーヒー(ブレンディ) 小さじ1/2
  6. きなこ 大さじ1〜2
  7. ひとつまみ
  8. ニラエッセンス 5〜6振り
  9. ミックスナッツ 40g〜(お好みで)

作り方

  1. 1

    生クリームに甘味料を入れ、ホイッパーで7部立てにする。出来たらきなこ、コーヒー、メイプルシロップを入れ混ぜる

  2. 2

    卵黄と卵白を分けて別のボウルに入れる。卵黄にバニラエッセンスを加えて、白っぽくもったりして筋が残る程度に泡立てる

  3. 3

    卵白には塩を加えて、ピンと角が立つまで泡立てたら卵黄と混ぜ合わせる

  4. 4

    3に生クリームも合わせてよく混ぜたらタッパー等の容器に入れ、細かく砕いたナッツを全体に散らし数回さっくりと混ぜる

  5. 5

    冷凍庫で数時間冷やし固めたら完成!

  6. 6

    *途中でかき混ぜなくてもふんわり柔らかいです。一手間かけることで低糖質でもお店みたいなアイスクリームになります

  7. 7

    *プレーンなバニラアイスはこちら。糖質制限◆本格基本のバニラアイスクリーム( レシピID : 19513888

  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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  11. 11

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  13. 13

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コツ・ポイント

ウォルデンファームスの低糖メイプルシロップ使用なので、普通のメイプルシロップで作る場合は少し減らすと良いかも。逆にきなこはお好みで増やしても◎
コーヒーは沢山入れるとコーヒー味しかなくなるので注意。冷たい液体に溶けやすいブレンディ使用

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なむい
なむい @cook_40096010
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つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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